Tag: consapevolezza

Minfulness e Mindfulyoga

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Cos'è la Mindfulness? Mindfulness si traduce in italiano con “consapevolezza”, letteralmente vuol…

Incontri di Yoga Mindfulness

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Lo Yoga Mindfulness è una modalità di pratica dell'hatha yoga, detto anche…

Sabato 2 Febbraio: evento meditazione Sufi e zhikr

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Incontro di approfondimento culturale e meditazione Sufi presso il Centro Sakti Yoga, Sabato…

Meditazioni per vite indaffarate

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Nuovo ciclo di incontri e pratica dedicato alla meditazione Quattro appuntamenti il…

Yoga Nidra, lo yoga del sonno vigile

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Iniziare a praticare yoga, continuamente

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Stare soli e godere del silenzio

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Mindfulness:  scopriamola assieme

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La Mindfulness non è qualcosa da raggiungere o da ottenere. È una…

Equilibrio e yoga

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L'equilibrio rappresenta la stabilità interiore, è una qualità fondamentale da coltivare nella…