Le pratiche di yoga e pilates condividono numerose sinergie, rendendole complementari e altamente benefiche per il corpo e la mente....
UN PERCORSO DI ARMONIA PER IL CORPO
CHI SIAMO
Sakti Yoga A.S.D. e’ un’associazione attiva a Milano che propone pratiche di Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Odaka Yoga, Ashtanga Yoga, Pilates e Piloga nel massimo rispetto del corpo, che valorizza la postura, l’elasticità corporea ed dunque il benessere spirituale, per un percorso psicofisico di auto-conoscenza…
SAKTI YOGA E I SUOI ISTRUTTORI
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PERCHE' PRATICARE LO YOGA ?
Duecento milioni di uomini e donne, in tutto il mondo. E trentasette milioni soltanto negli Stati Uniti. Sono questi i numeri, certamente in continua crescita, dei praticanti dello yog…
CHE COS'E' IL KUNDALINI YOGA ?
Kundalini Yoga è detto lo yoga della consapevolezza, è una pratica antica che si articola in un insieme di vari elementi, che ne fanno in primo luogo una disciplina molto creat…
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Odaka Yoga: un nuovo stile presso Sakti Yoga Milano
L’Odaka Yoga® è uno stile di yoga contemporaneo che rispetta pienamente la tradizione. Trova ispirazione nel moto dell'oceano e delle...
Scopriamo il Vinyasa Yoga
La fusione tra culture tipica dei ns. giorni ha portato molti insegnanti a voler trovare un punto di incontro tra...
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