Tag: salute

Yoga e Benessere

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Praticando yoga o meditazione  si percepisce subito l'effetto positivo che queste discipline…

Lo Yoga come armonia condivisa

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Sentirsi armoniosi Provate a pensare armoniosamente. Non importa in che condizioni fisiche…

Asana o esercizio?

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Facciamo un po' di chiarezza Chi si avvicina per la prima volta…

Meditazione e colori

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I benefici della cromoterapia Attraverso i colori possiamo prevenire e  curare diversi…

La Meditazione Yoga

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Proviamo a darne una definizione Non è facile descrivere a parole che…

I Cinque Tibetani: la pratica dell’eterna giovinezza

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Il rito o la pratica dei cosidetti Cinque Tibetani  è per molti…