PROPOSTE  ANNO 2018 – 2019

Ecco le ns. proposte di corsi di yoga e pilates per l’anno in corso

KUNDALINI YOGA

Lunedì 18:30 –  Giovedì  7:30 – Giovedì  19:50

HATHA YOGA

Martedì    9:30 – Mercoledì 18:30

PILATES

Martedì 10:45   –  Martedì 18:30 –  Martedì  19:50

PILOGA

Lunedì 19:50 –  Giovedì 18:30 – Sabato 11:40

YOGA VINYASA FLOW

Mercoledì 19:50

YOGA BARRE

Sabato 10:30

Inizio corsi: 17/09/2018
Fine corsi:    22/06/2019

Speciale 2018-19:  “Un respiro alla volta” incontri di MINDFULNESS  per vivere pienamente.  Venerdì 26 ottobre , 23 novembre,  21 dicembre 2018, ore 19:00

Con Valentina Giordano, Mindfulness & MBSR Teacher della University of  Massachusetts Medical School.

Corsi e seminari per gruppi e aziende, team building, eventi speciali, anche fuori sede, possono essere valutati dietro richiesta. Contattaci

Gli Insegnanti:

HATHA YOGA  – Maria Teresa

KUNDALINI YOGA – Marco

YOGA VINYASA FLOW – Antonella

YOGA BARRE  – Maria Rosa

PILATES – Guido, Maria Rosa

PILOGA   – Maria Teresa, Ilenia, MariaRosa

 

Contattaci per una lezione di prova gratuita.

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