Categoria Eventi

Eventi, Lo Yoga, Stili di yoga

Odaka Yoga: un nuovo stile presso Sakti Yoga Milano

L’Odaka Yoga® è uno stile di yoga contemporaneo che rispetta pienamente la tradizione. Trova ispirazione nel moto dell'oceano e delle sue onde, nel fondere il Bushido (la Via del Guerriero), la pratica millenaria dello yoga e i principi della biomeccanica corporea.

Eventi, Yoga Lifestyle

Workshops di Primavera 2024

Il programma di incontri e workshops di primavera presenta due incontri di approfondimento yoga: Mindfulness e Yoga Nidra

Eventi, Yoga Lifestyle

Incontro Mindfulness Febbraio 2024

Continua il workshop di 4 incontri Mindfulness organizzati presso Sakti Yoga Milano con Caterina Becchetti – Master in Neuroscienze e Mindfulness, Università di Pisa. Sabato 10 Febbraio alle 10:30 - per la durata di un’ora e mezza - sarà la volta di una "Meditazione camminata", per aprirci alle sensazione del corpo in movimento.

Eventi, Lo Yoga, Yoga Lifestyle

Mindfulness e Mindfulyoga

Lo Yoga Consapevole, detto anche Mindfulness Yoga, o MindfulYoga, è una modalità di pratica dell’Hatha Yoga che pone particolare attenzione, durante l’esecuzione delle pose (asana), alla presenza mentale, alla consapevolezza del respiro e all’apertura del cuore.

Eventi, Yoga Lifestyle

Mindfulness: workshop 2024

Momento di approfondimento tematico costituito da 4incontri, il sabato mattina, con Caterina Becchetti.

Eventi

E’ nato Sakti Yoga shop !

E' nato Sakti Yoga shop, per acquistare direttamente online le nostre gift cards.

Eventi, Yoga Lifestyle

Mindfulness: scopriamola assieme

La Mindfulness non è qualcosa da raggiungere o da ottenere. È una capacità già dentro te – una profonda risorsa interiore in attesa di essere risvegliata per vivere pienamente e aumentare il proprio benesere. La mindfulness è una pratica, fondata sulla meditazione,…